Confinarse con niños: Actividades para pasar el tiempo

Confinarse con niños: Actividades para pasar el tiempo

En la situación actual en la que todos estamos expuestos al covid-19, la posibilidad de que nos toque confinarnos con nuestros peques, no es descabellada. Los niños son muy susceptibles a contagiarse y aunque los síntomas sean leves o nulos, en la mayoría de los casos el aislamiento domiciliario es lo indicado. La particularidad es que los niños no pueden aislarse solos.

Los artilugios tecnológicos son una salvación en estos momentos, pero los niños necesitan movimiento, despegarse de las pantallas por ratos, hacer cosas que estimulen su creatividad, por eso dejo algunas ideas de las que pueden echar mano si les toca confinarse con niños.

  • Arma una caja creativa: papeles, colores, marcadores, pinturas, pinceles, sellos, plastilina y todos los materiales que tengas en casa.
  • Busca todos los juegos de mesa que tengas en casa, aunque tu niño sea muy pequeño puedes simular que juegas cartas, ajedrez, monopolio, etc. Los rompecabezas también entran en esta categoría.
  • Para los más pequeños hacer patuques, pompas de jabón, hacer torres y ver como se caen, esconder los juguetes y buscarlos en la habitación, cantar y crear versiones nuevas de las canciones, así como historias con los juguetes preferidos, puede distraerlos.
  • A partir de los 5 hacer figuras de origami, ropa para las muñecas, o figuras de papel, hacer títeres con medias viejas, crear un comic, armar un camino de obstáculos en la habitación.
  • Cosas que puedes hacer a cualquier edad:
    • Escribir un cuento de lo que están viviendo.
    • Cantar karaoke.
    • Pintar la ventana.
    • Hacer torres de cartas.
    • Jugar mímica o charadas.
    • Hacer tarjetas para agradecer a los que los apoyaron en el confinamiento.
    • Leer libros o cuentos.
    • Escuchar audio libros o podcasts.
    • Meditar.
    • Hacer una rutina de ejercicios.
    • Bailar.
    • Grabar videos para tiktok.

La imaginación es el límite, es muy importante contar con un grupo de apoyo que surta de todos los materiales, medicinas y alimentos para el niño y el cuidador que están en cuarentena. Recordemos que la cuarentena terminará, así que tratar que ese tiempo en el que no podemos salir de una habitación sea una aventura depende, en gran medida, de nosotros los padres.

Los psicólogos recomiendan crear un rincón de desahogo, para que adultos y niños puedan expresar sus emociones ya que estar aislados no es tan fácil de aceptar, también sugieren seguir una rutina básica hora de acostarse, de levantarse, de comer y de asearse.

No olvidemos las indicaciones de la OMS para el confinamiento: aislarse en una habitación individual, preferiblemente con baño, mantener la puerta cerrada, ventilar la habitación, usar mascarilla quirúrgica en caso de tener que salir de la habitación y todas las otras recomendaciones que el personal de salud indique.

Podemos lograrlo, así que ánimo, amor y paciencia.

Imagen :Prostooleh – freepik.es



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