Cosas que no deben faltar en tu equipaje emocional

Cuando nos vamos de vacaciones, ponemos una atención especial en el equipaje y queremos poner en la maleta, ropa para esos días. Con frecuencia, llevamos más de lo necesario. Pero en este artículo, la maleta no es más que una metáfora de la propia vida, es decir, un punto de inspiración para meditar sobre qué es aquello que, realmente, debe acompañarte en tu equipaje afectivo:

1. Paciencia para aprender a esperar. Dosis de paciencia para comprender que en un mundo tan inmediato como el actual, existen muchas cosas que vienen marcadas por la incertidumbre de no saber, a ciencia exacta, qué va a ocurrir.

2. Filosofía para hacerte preguntas de la mano de Platón, Descartes y Kant que nos legaron su conocimiento a través de sus obras. El valor de la filosofía es eterno. Abre un buen libro y comienza tu diálogo con el autor.

3. Humildad para darte cuenta de que eres un ser que tiene muchas fortalezas pero también, algunas carencias. Y esto te convierte en alguien igual a los demás. Mira a tus semejantes de igual a igual.

4. Tiempo para lo importante. El tiempo no es una entidad material que podamos retener en nuestras manos, sin embargo, sí podemos gestionarlo de forma oportuna.

5. Fe en ti mismo, en los demás y en la vida. Ojalá que nunca te falte esta esperanza incondicional en el ser humano.

6. Capacidad de superación para llegar a ser la mejor versión de ti mismo. Y  también pensamiento positivo para recorrer ese proceso simplificando los obstáculos.

7. Sueños que cumplir y metas que realizar.

8. Amigos de alma, compañeros de vida con los que aumentar tu resiliencia de modo natural.

9. Serenidad para mirar tu vida con la perspectiva de la profundidad y la sabiduría.

10. Autoestima para quererte de un modo incondicional a ti mismo.

11. Música para expresar tu estado de ánimo a través de notas de color.

12. Valores que son eje motor de tu mapa del mundo. Te ayudan a situarte en sintonía con tu conciencia.

13. Recuerdos bonitos del pasado, instantes de realidad del ayer recreados en tu memoria creativa.

14. Mucho presente elevado a su máxima potencia.

15. Inteligencia emocional para gestionar tu estado de ánimo siempre en positivo.



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