De productividad, aprender y fatiga ocular: lo mejor de la semana

Tres poderosas prácticas mindfulness para el camino

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El integrar tan solo una de estas prácticas a tu vida diaria te ayudará a tener una experiencia más segura, y más mindful, al manejar.

¿Cómo reaccionas cuando te critican?

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Solo tú tienes el poder de permitir que las palabras te afecten o no, porque a la final son solo palabras. Evita que te hagan daño reaccionando positivamente a ellas.

12 consejos para evitar la fatiga ocular frente a la computadora

Si el tiempo al frente de la computadora se extiende por más de 8 horas, a la larga podría afectar su vista. Te brindamos 12 consejos para evitar la fatiga ocular.

Descubre la ecuación de la productividad

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Vivimos en un mundo muy cambiante y si no encaramos este reto con foco, pasión y resiliencia, puede sobrecargarnos, estresarnos, afectar el bienestar emocional y nuestra productividad. Hablemos de ello.

Aprender del fracaso vs. aprender del éxito

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¿Te suena esta frase? “de los fracasos se aprende”, seguro que si. Lo curioso es que, dadas las opciones, tu cerebro aprende del éxito y del fracaso. Claro que no aprende las mismas cosas, ni de la misma forma.



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