Entrevista desde el corazón: 3 cosas que debes saber si ya eres meditador 

Para limpiarnos. Para eso sirve meditar. Esta fue la respuesta del maestro español de meditación Juan Manzanera a quién entreviste hace algunos días. Desde pequeña medito, es decir, hablo con Dios. Ahora que soy grande medito, es decir, he aprendido a tener una relación conmigo, con esa mente de mono como se conoce en el budismo y me maravillo de lo que somos. Disfruta de nuestra amena charla con el Maestro Juan y descubre qué es la maravillosa naturaleza primordial, cómo hacer frente a los momentos de discusión cuando los otros no son meditadores y por qué es esencial meditar todos los días.

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Inspira y sana a otro,

Sheila



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