Operación gratitud

Según Deepak Chopra la clave para la abundancia es agradecer de corazón. También otros autores hablan sobre la importancia de agradecer como clave de vida y salud.

El tema es tan significativo y antiguo que existen lugares donde hay un día específicamente calendarizado para celebrar la gratitud. En Canadá por ejemplo se conmemora el segundo lunes de octubre y en los Estados Unidos el cuarto jueves de noviembre. Se llama Día de Acción de Gracias. En sus orígenes se festejaba el cierre del ciclo de la cosecha que traía alimentos y bienestar para todos. Aquí entre nosotros, el explorador Martin Frobisher, ese que se fue al norte de Canadá buscando un paso hacia el Océano Pacífico por allá por 1578, lo que daba gracias era porque había llegado vivo, sano y salvo aunque algo magullado después de aguantarse tormentas y vendavales tipo Sandy. En ambos países la tradición familiar es reunirse alrededor de una mesa con abundante comida para dar las gracias por los favores recibidos durante la cosecha del año, metafóricamente hablando. No es solamente un tema de aves, vegetales, frutas y hortalizas en estos tiempos modernos.

Ahora que se unen varias celebraciones y que casi tenemos la navidad encima, mucha gente se prepara para pedir al Espíritu, la Divinidad, Papa Dios, el éter cósmico o como lo llamemos, que nos llene de bendiciones. Se me ocurre que todos podemos tener un día de Acción de Gracias sin importar la fecha ni el país de origen o destino. Podríamos agradecer por lo que tenemos, no importa si es mucho o si es poco, si no es exactamente lo que quisiéramos o cómo lo esperábamos.

Qué les parece agradecer por:

Poder usar el sentido del tacto convertido en abrazos para conectarnos con otras personas.

La salud, si la tenemos genial pero si escasea entonces por los médicos, las enfermeras y las medicinas que van a ayudar a recuperarnos.

La familia, por su legado de amor. Si la relación es medio complicada (la tía metiche, el primo borracho, los regaños de mamá), agradezcamos porque lo hicieron con las herramientas que tuvieron; gracias a eso podemos buscar los valores que apreciamos aunque en nuestro núcleo no existieran.

operacion-gratitudLa amistad. A lo mejor la familia es enredadísima, encima no tenemos pareja pero… tenemos amigos, aunque sea uno, que en los momentos difíciles o no tanto siempre están allí.

La gente a nuestro alrededor… ese muchacho que hace el café en la panadería, la instructora de yoga, la joven que atiende la caja registradora en el supermercado, la conserje, la señora de la limpieza, la peluquera, la manicurista, el señor del autobús, esa gente que hace nuestros días, esos con quienes interactuamos… No estamos solos.

Las estaciones del año que nos muestran el ciclo de la vida… no importa si vivimos en el hemisferio norte, el sur, el ecuador, el Caribe (aquí solo tenemos lluvias o sequía, pero tenemos al menos dos).

Internet que nos permite acceder al mundo, conocer, estar en contacto sin conocernos, acercarnos, enterarnos de todo en tiempo real.

Las oportunidades que se nos presentan a diario para nuestro beneficio, para dar un servicio, para apoyar a los demás, para aprender, para llorar y desahogarnos, para crecer como personas.

La inspiración que nos hace soñar y sentirnos vivos a pesar de cualquier circunstancia de vida.

Los romances, los noviazgos, las uniones y los matrimonios que producen magia, pasión y hasta desencuentros.

Envejecer, porque nos permite ser más sabios, sentirnos más confortables en nuestra propia piel, mirar al pasado y agradecer por el presente y el posible futuro.

Nuestro trabajo, porque demuestra nuestras destrezas, habilidades, talentos y experiencias que permiten mantenernos productivos.

Las segundas oportunidades cuando las primeras fallaron. Esas que nos permiten echar un respirito, ponernos las pilas y sentir que todavía no hemos perdido.

Nuestros atletas y equipos deportivos, esos que nos hacen gritar y llorar de emoción cuando ganan o pierden y que nos hacen expertos en cualquier disciplina.

Movernos… en avión, en barco, en autobús, en el metro, en camión, en automóvil, en pesero o camioneta por puestos porque podemos hacer uso de un medio de transporte aunque sea para ir a distancias parroquiales y cambiar de aire.

operacion-gratitud2Los libros… virtuales o reales, porque podemos leerlos; gracias a ellos podemos salir del mundo de la oscuridad y las tinieblas del desconocimiento.
Los errores, ya que nos hacen fuertes, inteligentes y pueden estimularnos a saltar obstáculos.

La abundancia bien sea material, de glóbulos rojos, de dinero, de palabras, de amigos o conocidos por reales o vía Facebook.

Los alimentos que podemos consumir. ¡Mire que hay tanta gente pasando necesidad y otros buscando Harina PAN!

Los fines de semana largos, sin puente o con puente, que nos permiten tener un segundo domingo para descansar, para no hacer nada o para ponernos al día.

Yo particularmente agradezco la gentileza de mis lectores que se toman un tiempito para leer mis escritos, por mis estudiantes que tienen sed de aprender, por los pacientes que buscan complementar sus esperanzas en mis consultas. No hay palabras para expresar todas mis GRACIAS.

¿Flores el agradecimiento?

Holly si se nos ha endurecido el corazón y nos cuesta ver el bien que nos rodea, nos ayudará a ser más generosos.

Beech si la intolerancia nos gobierna, nos ayudará a entender otras formas de pensar.

Mimulus si somos tímidos y tememos expresar nuestra gratitud.

Larch si nos falta confianza y seguridad para expresar nuestro agradecimiento, nos dará una inyección de auto-estima.

Algo dentro de mí me dice que la sabiduría, el poder, y el amor de la chispa divina que llevamos por dentro ineludiblemente nos transforma y libera para alcanzar nuestros cometidos. Así que aunque suene redundante y cacofónico…. Gracias Diosito porque tuve la oportunidad de agradecer a mis lectores y compartir con ellos algunos aspectos por los cuales podemos estar agradecidos.

¿Qué les parece si abrimos una campaña de agradecimiento? Si tienen sugerencias de agradecimientos compártanlas en Facebook en la Página de Marielena bajo la entrada Yo me siento agradecido por…..



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