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La mutiladora trampa del “yo soy”
Hoy te invito a reflexionar sobre estas líneas y enfocarte en lo que estás siendo, en lo que te estás convirtiendo en lugar de la etiqueta del yo soy que lo que hace es anclarte.
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Dialogar con tus pensamientos
A veces pasamos horas dando vuelta en un mismo pensamiento. Hacernos consciente de esa rumia mental es tomar la decisión de qué hacer. Hablemos de ello.
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Enseñanzas del amor según los griegos
Invirtamos más tiempo en incluir los cuatro tipos de amor completos para desarrollar una relación amorosa que llene más las expectativas de nuestra pareja y sobretodo las nuestras.
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Yoga tips para una práctica efectiva
Aunque te estés iniciando en la práctica del Yoga, es muy importante que tomes en cuenta estas indicaciones para que puedas aprovechar al máximo la experiencia y obtener un resultado más placentero.
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Vacunas, entre las dudas razonables y el delirio
Las dudas sobre lo nuevo son razonables, al igual que la incertidumbre frente a experiencias conflictivas y las vacunas contra el Covid-19 no iban a ser la excepción.
Emigrar buscando una nueva vida
Muchas personas ven que mudarse es la forma de crear una nueva vida. ¿Es eso lo que crees? Si es así sigue leyendo que puedo ayudarte a mirar esto con más profundidad y a que tu experiencia sea mejor.
Érase una vez en Venezuela
Érase una vez en Venezuela (Once Upon a time in Venezuela), es el primer largometraje documental de la cineasta venezolana Anabel Rodriguez Rios. Hablemos de ella.
Tipos de autoestima
Trabajar en fortalecer tu autoestima es la base del éxito en tus relaciones, y es que ella incide en todo lo que ocurre en tu vida. Conoce aquí más sobre la autoestima.
Metas con Conciencia
Cada principio de año es propicio para plantearse metas que nos ayuden a enfocarnos y escribirlas te asegurará el cumplimiento.
Los mejores consejos para alcanzar la libertad financiera
Todo el mundo busca ser independiente económicamente. Pero, hay que tomar unas decisiones para disfrutar de esta vida y de una economía sana. En este artículo te dejamos 10 consejos para mejorar tu cartera.
Significado del número CUATRO: Numerología Metafísica
Su lema es “vive y deja vivir. Con su servicio desinteresado a la humanidad, encuentra la sabiduría. En esencia la persona N° 4, se define a sí misma como una persona estable, patriótica, conservadora, tranquila, y discreta.
Comunidad: Inspirulina
- Textos
Aprendí de mi perro
Adorables mascotas y grandes maestros los perros. Que bien nos vendría imitar algunos de sus comportamientos.
¿Qué hacemos cuando no sabemos qué hacer?
Profesora en Educación Inicial y reconocida actriz teatral en Tandil y la zona. Se desempeña también como acompañante terapéutica y es Formadora Nacional de Payamédicos. Colaboró en múltiples proyectos vinculados a prácticas pedagógicas…
El poder de la sonrisa
Ser felices es el único objetivo verdadero que tiene el ser humano. La Sonrisa nos ayuda a ser felices y hacer felices a los demás.
Cómo sobrevivir a una crisis económica
¿Cuantos de los presentes estas ahorrando para su jubilación?. A través de sencillas preguntas, en una amena conversación, la Doctora Marianela Denegri desentraña las claves de la Psicologia Económica y muestra como la…
¿Por qué nos emociona la música?
Si alguna vez se emocionaron escuchando música, ahora van a entender por qué. En su charla en TED en Español, Paolo Bortolameolli comparte el secreto del idioma universal de la música. Este es…
Hay que tomarse en serio la felicidad
He vivido de todo desde el divorcio de mis padres hasta cáncer. Cuando niño me propuse seriamente ser feliz. La felicidad es una decisión. No solamente tengo que ser feliz yo, debo contagiar…
Resetea tu vida y encuentra tu propósito | Cristina Muñoz
El ser humano siempre ha buscado la felicidad. Sin embargo, nadie en la escuela nos dio el manual de instrucciones. Se olvidaron de decirnos que para que tu vida tenga sentido, es imprescindible…
Meditación guiada: 5 minutos mindfulness / Salir del piloto automatico
Ejercicio de mindfulness. Meditacion mindfulness. 5 minutos mindfulness. Salir del piloto automatico. Mindfulness Online.
3 cosas que aprendí mientras un coche me atropellaba
Chema Solis le gusta vivir con intensidad. Empezo estudiando bombero y ahora es youtuber.
Objetivo 2021: Sé creativo
La imaginación, la curiosidad y la creatividad van siempre de la mano. Piensa en ello, e inclúyelo en el diseño de tu futuro.
¿Cómo vivir esta Navidad tan particular?
Este 2020 ha sido lleno de incertidumbre y no luce que estas fiestas sean diferentes. Ante esto, ¿qué podemos hacer para disfrutar de estas navidades tanto como sea posible?
Aspectos psicológicos del embarazo
Cada etapa del embarazo tiene unas características psíquicas particulares. Por ello, la comunicación y el apoyo de la pareja y del médico son fundamentales para mantener un entorno emocional adecuado.
Lo que dejó 2020 para la educación en EEUU
Las inusuales circunstancias impuestas desde marzo y las políticas de gobierno, han producido un auge en el ámbito de las opciones escolares, cada vez más empleadas y conocidas.
Mindful Eating en Navidad
Elige bien lo que vas a comer y beber y sigue estos 8 consejos para mantenerte en paz con tu sabio interno durante las fiestas.
La clave de los propósitos poderosos
Un propósito no es casual, no surge repentinamente, no se puede comprar. Un propósito es un deseo que debe rodearse de una gran voluntad e intención para poder cumplirse.
Lunes sin carne: Hot cakes con aderezo de fresas
Probar nuevas recetas para complacer a la familia y a nosotros mismos, contagiados con el espíritu alegre de la Navidad es posible con este divertido desayuno para grandes y pequeños.
Objetivo 2021: Invierte en ti mismo
Si colocas el foco en la vida de los demás y subestimas la tuya, entonces ha llegado el momento de invertir en ti mismo y hacer los cambios necesarios para lograr tus propósitos.
Si no eres feliz, tú tienes que cambiar
Si no eres feliz, tú tienes el poder de cambiar. ¿Sabes que en tus manos está la posibilidad de crear esa vida que quieres? Si no sabes cómo hacerlo, aquí te cuento.
La fibra y los beneficios para la salud
Consumir alimentos altos en fibra tiene muchos beneficios para la salud, pero recuerda que no siempre tienen menos calorías que los que no son integrales, así que cómelos con moderación.
¿Cómo olvidar a esa persona?
El proceso de olvidar requiere de ti una serie de acciones que son fundamentales para dejar ir, y hoy te las traemos en este interesante artículo.
¿Pueden y deben abrir las escuelas?
Muchos expertos en el campo de la salud afirman que las escuelas pueden y deben abrir en aquellas comunidades donde la tasa de contagio es mínima y donde los protocolos de rigor han sido implementados.
La resiliencia del 2020 al 2021
La resiliencia es la capacidad del ser humano de superar situaciones traumáticas, es importante considerar incluirla entre nuestros recursos personales. Hablemos de ello.
Objetivo 2021: Aparta lo tóxico
Alejémonos de lo tóxico, regalémonos la oportunidad de perdonar, reconozcamos al prójimo y preparémonos, de la mejor manera posible, para recibir 2021. Nuestra salud mental lo agradecerá.
10 Beneficios de practicar yoga
El yoga ha ganado mayor popularidad durante los últimos años y tiene múltiples beneficios para la salud, a continuación te enumeramos 10 de ellos.
Aromaterapia para tu embarazo
¿Cuáles aromas pueden ayudarte en esta hermosa etapa? Descubre en este artículo más sobre la aromaterapia para tu embarazo.
¿Margarita o Isabel?
Nuestra blogger nos habla sobre la personalidad de Isabel y Margarita y nos da su perspectiva. Por eso te preguntamos ¿qué tipo de personalidad te traer más confort en tu vida?
Cuatro pasos para poner en práctica renuncias saludables
Si quieres saber la secuencia para poner en práctica pedacitos de renuncia saludables en nuestras vidas sigue leyendo este post.
¿Cómo has criado a tu adolescente?
El grado de conflictividad que percibimos en el adolescente es directamente proporcional al estilo de crianza que practicamos en casa.
Lunes sin carne: la perfecta torta de zanahoria
Esta receta tiene todos los ingredientes para convertirse en la preferida de la casa. Si estás buscando algo dulce para preparar esta es la receta ideal.
