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Lo que podemos aprender de los Campeones Paralímpicos

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Estos atributos son claves no solo para poder aprender sobre ellos sino, además, podérselas enseñar a los niños, jóvenes y profesionales como atributos que les permitirán alcanzar grandes cosas.

Seis mantras para repetir siempre

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Estos mantras son ideales para liberar tu mente y dejar ir esos pensamientos y situaciones que están obstaculizando el disfrute pleno de tu presente, de la paz y del amor.

Varias formas de practicar el mindfulness

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El mindfulness es una invitación a vivir con el corazón abierto y en conciencia, con la mente abierta. Descubre como optimizarlo y hacerlo parte de tu vida.

Deberías prometértelo

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Nuestra vida debería contar con promesas personales, porque en definitiva el primer y principal compromiso que deberíamos tener es con nosotros mismos, poder ser nuestros mejores amigos y aliados.

¿La resiliencia es felicidad?

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La resiliencia tiene que ver con el poder permanecer en un estado de bienestar, de aceptación y de fluidez con la vida y eso tiene que ver con la felicidad. Hablemos de ello.

¿Cuánta libertad hay que dar a los adolescentes?

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La adolescencia no es una etapa fácil, ni para los jóvenes ni para sus padres. ¿Cuánta libertad darles sin equivocarnos? Aquí te dejamos algunos consejos.

¿Un clavo saca otro clavo?

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En la mayoría de los casos el intentar sacar un clavo con otro clavo, suele ser un grave error, porque deja en evidencia que somos dependientes de otras personas para ser felices. Hablemos de ello.

¿Cómo superar los bajones emocionales?

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Si quieres saber cómo afrontar un bajón emocional para esos días en el que te sientes decaído y no te provoca hacer nada, aquí te lo decimos.

¿Qué tal tu actitud?

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La actitud o predisposición a comportarnos ante las situaciones, es clave en el cómo andamos como nos sentimos y que logramos en la vida. Hoy en mi artículo compartiré experiencias personales. Actitud y voluntad.

Nómadas digitales: los nuevos «freelancers» dentro del mundo «online»

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Para los nómadas digitales la libertad, flexibilidad y curiosidad son los principios que conforman su existencia. Conoce más de ellos leyendo este post.

Yoga para mamás: 4 posturas básicas

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Cuando eres mamá el tiempo parece volar más de lo normal y sueles ponerte de último en la lista de prioridades. Revisa aquí cuatro posturas de yoga que te ayudaran a mantener el balance y la cordura.

¿Cuánto tiempo puede funcionar una relación a distancia?

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Más parejas de las que creemos mantienen hoy en día una relación a distancia, ya sea a raíz de la pandemia o por la inmigración. Hablemos de ello.

El Poder de la Resiliencia

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Ante los cambios y situaciones que nos toca vivir y donde nuestra tranquilidad emocional debe prevalecer, surge la necesidad de crear en nosotros mismos el poder de la resiliencia.

¿Te cuesta tomar decisiones?

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Trata que las decisiones que tomes sean tuyas, ten presente que quien tendrá que lidiar con los resultados buenos o malos eres tú.

Las relaciones sanas se logran con respeto

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Encontrar ese balance donde te respetas y respetas puede tomarte tiempo, pero dará frutos pues tus relaciones serán sanas, felices y fluidas. ¡Vamos, tú puedes!

¿Son convenientes las terapias de pareja?

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La terapia de pareja contribuye a solucionar los problemas que puedan surgir entre dos personas que se encuentran en una relación. Hablemos de ello.

«Storytelling»: El arte de contar historias para emocionar y vender

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El storytelling ofrece ventajas tales como generar confianza y empatía para atraer el interés y así lograr un buen marketing. Aquí te decimos cómo hacerlo

La pesadilla de la rutina: amar es una rutina que no debe parecerlo

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Son estas rutinas que se transforman en rituales las que deben prevalecer para así poder hablar que amar es una rutina que no debe parecerlo.

Nuestra relación con el dinero es proporcional al valor que tenemosde nosotros mismos, asegura Cristóbal Jodorowsky

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Cristóbal Jodorowsky asegura que nuestra relación con el dinero es proporcional al valor que tenemos de nosotros mismos. Hablemos de ello.