“Red Flags” y relaciones
Las red flags deben ser atendidas por el bien de nuestra salud mental y nuestro bienestar. Ten presente que: Caras vemos salud mental no sabemos.
Meditación: Yo Soy Amor
Esta meditación sirve para atraer el amor de pareja, mejorar tus relaciones familiares e incluso para mejorar tu autoestima con más autoamor.
Procrastinador: es contigo
Ha llegado la hora: es momento de actuar y dejar atrás el malestar producido por tanto retraso.
¿Cuál es el poder de las emociones positivas?
Tener emociones positivas es muy beneficioso para tu cuerpo y tu mente, por ello hoy te traemos un ejercicio que puedes hacer cuando quieras y que solo toma 10 minutos al día.
Reconcíliate con el hombre para crear una relación de pareja sana
En este artículo te contaré lo importante que es mejorar los pensamientos y cómo hacerlo. Si quieres tener una buena experiencia de pareja, sigue leyendo.
¿Cómo encontrar una pareja?
¿Quieres tener una pareja y no llega nadie a tu vida? Aquí te diré cómo encontrar ese amor que estás buscando. Así que sigue leyendo.
Mi Vallita
Hay visitas que cambian la vida de una persona y hoy te contamos una hermosa experiencia vivida por nuestra blogger. En este tu mes te decimos ¡Feliz cumpleaños, mi Vallita!
Tenemos el poder de sanar
El poder de sanar y mejorar nuestro sistema inmune está dentro de nosotros, por eso debemos enfocarnos y utilizar nuestra mente correctamente. Hablemos de ello.
Seis mantras para repetir siempre
Estos mantras son ideales para liberar tu mente y dejar ir esos pensamientos y situaciones que están obstaculizando el disfrute pleno de tu presente, de la paz y del amor.
La depresión es algo serio
La depresión es entonces algo serio que transforma a quien lo padece, que genera malestar, desinterés, afecta la capacidad de resiliencia y el ver las cosas de manera realista.
Podemos vivir sin dolor
Muchas personas deben lidiar con el dolor crónico a diario. La buena noticia es que hay maneras de vivir sin dolor. Hablemos de algunas de ellas.
Meditación Guiada para la Reconciliación
Meditar consiste en prestar atención en cada segundo que pasa a nuestros pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al entorno, sin juzgarnos severamente. Por favor, deja de ser un juez e interpretar todo.
Los sueños, el espacio y el «enemigo silencioso»
¿Quién en algún momento de su vida no soñó con ir al espacio? Seguramente todos, pero ahora algunos lo hacen realidad. Hablemos de ello.
Concentrarse es cuestión de práctica
¿Cuántas veces notas que tus pensamientos han estado divagando, cuando deberían estar enfocados en una tarea? Concentrarse no es fácil, pero ¡cuántos beneficios puede traerte!
Camino de vida: Meditación Ho’oponopono
Hoy te invito a realizar esta meditación, con la que abrirás la flor de la vida con la energía del Universo, las veces que consideres necesario.
¿Cómo conociste a tu pareja?
Te invito a no dejar de creer en el amor y sobre todo a socializar, ya que él o ella no irán a la puerta de tu casa a pidiendo ser tu pareja.
Soltar tu pasado doloroso mejora tu vida
La dificultad de superar eventos dolorosos del pasado puede evitar que vivas en paz o relacionarte con quienes vivieron esas experiencias contigo. ¿Es difícil para ti perdonar?
¿El tiempo lo cura todo?
Se dice que el tiempo lo cura todo, pero la escucha activa es el mejor regalo que se le puede dar a alguien con dolor emocional. Hablemos de ello.
El sufrimiento
Para muchas personas el sufrimiento les ha servido para ser mas valientes y sensibles, porque es preferibe haber sufrido que no haber vivido.
Cómo desligarnos de relaciones y situaciones ya caducas
Cerrar un ciclo no es fácil, corresponde encarar nuestros propios fantasmas. Ten compasión contigo, lo cual no es lo mismo a autocompadecerse. Recuerda: el amor es la base de cualquier relación evolutiva.
