Mucha tensión se suele acumular en hombros y cuello. Este ejercicio de respiración te ayudará a relajar esa zona y a recargarte de energía. ¡Aprovéchalo!
Lunes sin carne: Espaguetis de calabacín
La pasta es uno de los plato que le gustan a todos y que son muy versátiles. Hoy te traemos una receta saludable y fácil de preparar. ¡Buen provecho!
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