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Las frustraciones en el camino de encontrar pareja

Las frustraciones en el camino de encontrar pareja

Revisa en este post algunos consejos para no sentirnos defraudados mientras buscamos a la persona ideal y nos sugiere disfrutar un poco más del “juego del amor”.

Tu lista de deseos para 2016 sin plan de acción, solo te dará frustraciones

No es suficiente con anotar nuestra lista de deseos y metas, sino que también debemos establecer qué recursos necesitaremos y cuáles son los pasos a seguir para alcanzarlo.

Cuando crees que Dios no te escucha

Cuando crees que Dios no te escucha

Aceptar es el inicio para poder poner en marcha acciones que mantengan nuestra estabilidad emocional, definiendo qué podemos o no cambiar con respecto a lo que ocurre.

¿Por qué aceptar es clave para la salud mental?

¿Por qué aceptar es clave para la salud mental?

Aceptarnos es aprobarnos sin pretender cambiar nuestras experiencias, es la clave para superar el pasado y ocuparnos del presente, un día a la vez.

La cultura de la no redención

La cultura de la no redención

Podríamos ser más felices si entendiéramos que vinimos a este mundo a mejorar, no a ser perfectos. ¿Está la tecnología ayudándonos en ello o por el contrario, está permitiendo que se cree un mundo en el que nadie quisiera estar?

¿Te quejas de que las personas te evitan?

¿Te quejas de que las personas te evitan?

Ser una persona que transita por la vida con una actitud positiva te hará ganar amistades y mejorará la calidad de las mismas y podrás disfrutar de tus momentos de soledad sin por ello sentirte solo.

11 pasos para controlar el mal humor

11 pasos para controlar el mal humor

Conociéndote más profundamente, estarás más cerca de dejar de manifestar mal humor todo el día. Te sentirás que rejuveneces y aprenderás a disfrutar de la vida.

El arte de ser tú mismo

El arte de ser tú mismo

El arte de ser tú mismo es saber quién eres y aprender a entrar en tu interior, y desde allí, inyectarle tu esencia y todo tu poder a lo que haces sabiendo que tus roles no te definen, que tu eres mucho más que la suma de las partes.

¿Cómo está tu relación con el dinero?

¿Cómo está tu relación con el dinero?

Hemos escuchado muchas veces que el dinero no compra la felicidad y si bien es cierto que no son equivalentes si son influyentes ¿Por qué lo digo? Si quieres saber más, aquí te lo decimos.

¿Cuál es la fórmula para aprender a disfrutar más de la vida?

¿Cuál es la fórmula para aprender a disfrutar más de la vida?

La vida es un regalo que solemos ignorar porque andamos distraídos pero ¿sabes? Es muy corta para no prestarle atención. ¿Tú qué haces para disfrutar más de ella?

Autoestima, carencias afectivas y sexo

Autoestima, carencias afectivas y sexo

La belleza viene desde adentro y muy en especial desde tu amor y confianza personal porque sin duda una persona que se ama y se valora es definitivamente sexy.

¿Margarita o Isabel?

¿Margarita o Isabel?

Nuestra blogger nos habla sobre la personalidad de Isabel y Margarita y nos da su perspectiva. Por eso te preguntamos ¿qué tipo de personalidad te traer más confort en tu vida?

Coronavirus: de la sociedad de la supervivencia a la del cuidado

Coronavirus: de la sociedad de la supervivencia a la del cuidado

El psicólogo e instructor de mindfulness Martín Reynoso afirma que en el marco de la pandemia muchas personas iniciaron una búsqueda para transformar sus vidas.

10 preguntas antes de abrir la boca

La carga emocional tiene muchísimo peso en una interacción, influye en el “cómo” se dicen las cosas y determina la aceptación y disposición del otro a escuchar.

¡Soy así y no pienso cambiar!

¡Soy así y no pienso cambiar!

Tenemos tanto miedo al cambio, que nos aferramos a una serie de mecanismos de defensa para no cuestionar las creencias con las que hemos creado nuestra identidad.

Personas derrotistas: 5 formas de cuidarte de los aniquiladores de sueños

Personas derrotistas: 5 formas de cuidarte de los aniquiladores de sueños

Si alguna vez te encuentras con una persona aniquiladora de sueños, estos 5 consejos te van a ayudar a no dejarte contaminar por su pesimismo perpetuo.

¡Sacúdete el cansancio!

¡Sacúdete el cansancio!

Algunos pequeños cambios en tus hábitos pueden hacer que te sientas con mayor energía para enfrentar cada día

10 sencillas formas de renacer y conectarte nuevamente con la vida

10 sencillas formas de renacer y conectarte nuevamente con la vida

La experiencia de vivir es activa, en movimiento, potenciando tus fortalezas y mejorando las debilidades. Esta guía te ayudará a renacer y conectarte nuevamente.

Palabras que lastiman. 10 formas de maltrato verbal y cómo impacta en los niños

Palabras que lastiman. 10 formas de maltrato verbal y cómo impacta en los niños

Las experiencias traumáticas tienen severas consecuencias en el desarrollo. Afirman que es necesario reeducar a los padres para proteger a chicas y chicos.

Cómo cuidarse del vómito emocional de estos tiempos

Cómo cuidarse del vómito emocional de estos tiempos

Para poder estar atentos y no convertirte en el canasto de la basura emocional de los demás, puedes practicar estos cuidados preventivos.