Aprender a confiar en los niños
Los consejos siempre se agradecen pero cuando pasan a convertirse en críticas, es necesario detenerlos. Y ¿por qué no escuchar a nuestros niños? Hay mucho que aprender de ellos.
El trabajo arduo da sus frutos
Los grandes sueños merecen nuestro mayor esfuerzo, así como paciencia y persistencia para que a pesar de los obstáculos nos mantengamos haciendo ese trabajo que nos lleve a la meta.
¡Sacúdete el cansancio!
Algunos pequeños cambios en tus hábitos pueden hacer que te sientas con mayor energía para enfrentar cada día
Menopausia, identifica si tu mamá está en esta etapa y apóyala
La menopausia es la etapa más complicada que una mujer puede experimentar. ¿Conoces todo lo que esta etapa trae consigo?. Sigue leyendo y tendrás las respuestas.
Los chiquitines hablan con su cuerpo
Los adultos podemos crear interferencias en la crianza de nuestros hijos porque actuamos desde expectativas falsas sobre lo que podemos o no esperar de ellos a cierta edad.
¿Podemos creer en los milagros en nuestra salud?
En medicina son muchos los milagros que se reportan. La pregunta es: ¿de qué hablamos? ¿Milagro o sugestión? Hablemos de ello.
La familia, una de las últimas fronteras
Cuando de familia se trata, siempre hay mucho más que contar, ya que son una de las mayores influencias en nuestra vida… En todos los aspectos.
Por qué es tan difícil creer
Confiar que el universo te tiene reservado solo cosas maravillosas es la clave para motivarte a diario. Abre tu corazón para reconocer todo cuanto posees.
Lamento informarte: la media naranja no existe
Esta expresión se utiliza para simbolizar el amor ideal, ese que dura para siempre. ¿Qué piensas tú sobre este mito de la media naranja?
Mentes bajo mucha exigencia: cómo cuidarlas del estrés
Desde empresarios a deportistas de alto rendimiento están sometidos a presiones continuas, son mentes bajo mucha exigencia. Revisa estos 6 aspectos.
Cómo cultivar el coraje y la creatividad para nuevos emprendimientos
Ninguno de los dos, ni el coraje ni la creatividad, garantizan el éxito de un emprendimiento. ¡Pero cuánta consistencia y potencia le dan a nuestro hacer!
Guía para superar los malos momentos
En este artículo queremos dejarte una serie de tips que, si te decides a aplicarlos, te ayudarán a sobrellevar de manera más saludable los malos momentos.
Frases budistas
En el budismo se destacan la amabilidad, el amor y la compasión. Es por eso que en este artículo te ofrecemos las frases budistas más conocidas.
Mamá: no solo lloro por hambre
En su proceso de adaptación al mundo, los bebés lloran por diversas razones más allá de las ganas de comer.
Las caras del desengaño amoroso
Tú, que lees este tema, lo más probable es que hayas vivido en tu vida un desengaño, y hoy, al mirar hacia atrás, ya no duele. Confía en el tiempo y su poder sanador.
Lo que escuché en el silencio
A veces es necesario bajar el volumen al ruido de tu mente y escuchar lo que el silencio puede decirte. Inténtalo.
¿Qué tan entrenado está tu cerebro?
Hay actividades sencillas que puedes incorporar tu vida sin la necesidad de pagar o descargar una aplicación para sentirte más despierto.
Deja de dudar
¿Hasta cuándo vas a aceptar lo que te manden a hacer? Tus decisiones personales requieren coraje y compromiso. Con tu propio ser.
Cuidar a nuestros padres cuando son mayores
Actuar como padres de nuestros padres no es una buena idea. Mejor es honrarlos, dejar en lo posible que sigan tomando sus decisiones.
La técnica de dar pasos cortos ante el miedo y la angustia
En momentos de agobio e incertidumbre, autorregularse a través de la respiración y planificar sólo a muy corto plazo ayuda.
