Transformarnos y sanar a través de las enfermedades

La enfermedad como cualquier otra crisis puede ser la oportunidad que necesitábamos para ir mas allá de nuestros límites. Las crisis y las enfermedades nos imposibilita continuar con nuestras rutinas y hábitos de vida, pero nos ofrece la oportunidad, de que surja una nueva vida con niveles de salud y vitalidad más profundos.

En la cotidianidad no hay nada que nos obligue a cambiar de manera profunda y esencial; lo único que hacemos es adoptar posturas poco auténticas, inclusive, puede que tengamos éxito en muchos aspectos de la vida, pero aun así, no nos sintamos realizados.

Cómo o de qué manera nos transforma una enfermedad

  • Una persona enferma encuentra una fuerza profunda que jamás había tenido o que jamás había descubierto.
  • Está en la naturaleza humana combatir la enfermedad, el reto supone un cambio de visión profundo y alternativo, que es vivir la enfermedad lejos de dominarla. Aprender a servirnos de ésta y dejar de verla como una enemiga. Todos nos enfermamos y la mayoría de las veces nos recuperamos.
  • La enfermedad nos convierte en seres más humanos y más humildes.
  • La enfermedad forma parte de nuestras vidas y no puedes cambiar tu vida, pero puedes aprender a desenvolverte mejor y ser más flexible. Puedes aprender a adoptar nuevas actitudes entre estas, aceptar las derrotas sin que esto implique sufrimiento.
  • Los enfermos se ven obligados a frenar la hiperactividad de sus vidas, se ven forzados a pensar, meditar, también a reflexionar sobre su crisis y sobre si mismos.
  • Les hace pensar y analizar en profundidad sobre lo que es realmente importante en la vida para que vuelvan a descubrir el valor de las verdaderas cosas que importan.
  • Debido al momento, puede que estas personas pierdan la Esperanza y aprendan de nuevo a rezar, a descubrir sus estados recursivos y curativos, a conectar con la Infinitud de la Vida.
  • Puede que valoren la estancia en la tierra como nunca antes. Que se planteen propósitos o renueven algunos de estos por otros con mayor sentido, que hagan planes y vuelvan a imaginar su futuro
  • Renovar sus Valores y Creencias. Adquirir nuevos puntos de vista es una de las premisas de la enfermedad.
  • El dolor que ocasiona la enfermedad junto al hecho de imaginar cambiar de plano nos hace recordar nuestra condición de mortales y todas nuestras limitaciones.
  • Algunos enfermos debido al sufrimiento y a las fuertes emociones se dan cuenta de lo importante que es para ellos estar con otras personas.

Sugerencias

  • Reflexiona sobre tus sentimientos, pensamientos e imágenes. Tómate el tiempo necesario.
  • Escribe un diario expresando todos tus sentimientos acerca de la enfermedad. También puedes usar otras formas de expresión como: dibujo, poesía, música, pintura, etc.
  • Sostener conversaciones profundas con familiares y amigos.
  • La ansiedad no es bueno que dure mucho tiempo, ya que, podría empeorar la salud y peor aún, el proceso de curación, por eso es bueno practicar hipnosis, meditación, autohipnosis o yoga.
  • Rezar u Orar. La oración se puede utilizar como una forma de petición para que le liberen del sufrimiento y la preocupación. Se puede orar dando gracias a la vida por lo que has vivido, por las personas que has tenido a tu lado. Alabar la Vida por su belleza y su complejidad o por el misterio de que la enfermedad sea parte de la Vida.

¡Todo lo Mejor!



Deja tus comentarios aquí: